Sujet : Les Huiles ! | |  Posté le 28-03-2004 à 17:12:09
| APAISER POUR REGENERER
Les causes d'une recrudescence des phénomènes d'hypersensibilité, voire d'allergie cutanée sont multiples, les mécanismes conduisant à des troubles et à des maladies de peau, extrêmement complexes. D'un côté, la peau est de plus en plus exposée à des influences néfastes venant de l'environnement. D'un autre côté, elle subit des facteurs aggravants tels qu'une alimentation peu équilibrée, une sollicitation sensorielle excessive et le stress. Lorsque notre organisme ne peut plus venir à bout de stimuli trop fréquents et trop intenses, la peau réagit par une hypersensibilité : elle est irritée, elle développe un état inflammatoire.
Des tests dermatologiques ont confirmé la parfaite tolérance des soins du visage à l'amande douce pour les épidermes à tendance allergique. Ces formules ne contiennent ni parfum, ni colorant.
LES HUILES CORPORELLES UN PLAISIR A REDECOUVRIR
Le soleil est source de vie. Sa chaleur et la lumière sont indispensables à l'homme et à la nature. Elles sont à l'origine de la croissance des plantes et de la maturation des fruits. Elles permettent la synthèse de substances essentielles au corps humain, comme certaines vitamines. L'être humain assimile l'énergie solaire par la peau ou les aliments mûris au soleil.
Les fruits, les noyaux ou les graines (olive, amande, sésame et jujube) concentrent en eux la force du soleil, sous forme d'huiles précieuses pour l'organisme humain. Appréciées pour leurs effets nourrissants, adoucissants et protecteurs, elles sont utilisées depuis des millénaires pour les soins du corps.
Elles sont, pour la plupart, obtenues par première pression à froid, de manière à en conserver tous les principes naturels bénéfiques à la peau.
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| | Posté le 28-03-2004 à 17:13:00
| Les Huiles Corporelles
ANXIÉTÉ : Basilic/Orange ou Vétivier/Lavande
ARTHRITE : Romarin/Camomille ou Eucalyptus/Bois de santal
BRONCHITE : Pin/Eucalyptus ou Camphre/Bois de santal
BRULURE : Lavande et gel d'Aloes
CELLULITE : Cyprès/Génévrier
COUPS DE SOLEIL : Lavande/Camomille
FATIGUE : Génévrier /Lavande ou Romarin/Géranium
FIÈVRE : Eucalyptus/Lavande ou Menthe poivrée
MAUX DE TÊTE : Menthe poivrée ou Camomille ou Lavande ou Romarin
PIQÛRES D'INSECTE : Lavande/Thym ou Basilic/Marjolaine ou Lavande seule
CHASSE INSECTE : Citron/Girofle ou Géranium/Eucalyptus ou Menthe poivrée
MIGRAINE : Lavande/Eucalyptus ou Romarin/Camomille ou Menthe poivrée
MÉNOPAUSE : Camomille/Sauge ou Cyprès/Lavande
PEAU SÈCHE : Lavande/Bois de santal/Rose
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| |  Posté le 28-03-2004 à 17:13:41
| LES HUILES ESSENTIELLES
ANETH
Famille des Apiacées, originaire d'Europe
Stimulant et antispasmodique, insuffisance hépatique et rénale, recommandée pour les enfants qui font des crises d'acétone, par voie orale.
BASILIC
Famille des Lamiacées, originaire du Vietnam, Egypte, Madagascar.
Décongestionnant hépatique, utile pour les douleurs et crampes d'estomac. Sédatif et calmant, en cas de fatigue cérébrale, anxiété, par voie orale.
CANNELLE
Famille des Lauracées, originaire de Sri Lanka, Madagascar.
Excellent tonique pour les sportifs avant l'entraînement. Utile dans les alternances de diarrhées et constipation avec flatulences, par voie orale.
CISTE
Famille des Cistacées, originaire d'Espagne, Portugal, Afrique du Nord.
Anti-hémorragique puissant, aux propriétés cicatrisantes remarquables s'applique sur la peau. une goutte dans votre crème ou masque, c'est un bon antirides et raffermissant. Ne pas appliquer pure.
CITRON
Famille des Rutacées, originaire de Sicile, Espagne, Argentine, Afrique du Sud
Antiseptique atmosphérique. Stimulant général, il convient bien aux enfants affaiblis par des maladies infectieuses répétées.Voie orale ou par diffusion.
CITRONNELLE
Famille des Poacées, originaire de Sri Lanka
Anti-inflammatoire et insecticide, elle est surtout utilisée pour se protéger des piqûres de moustiques. s'applique sur le peau ou par diffusion.
CYPRES
Famille des Cupressacées, originaire des régions bordant le bassin méditerranéen.
Cupressus arizonica est très toxique
Décongestionnant veineux, notamment dans les cas de varices et d'hémorroïdes. Antitussif, mucolytique et antispasmodique. Neurotonique et rééquilibrant par voie orale.
EUCALYPTUS GLOBULUS
Famille des Myrtacées, originaire de Provence, Espagne, Australie, Portugal, Amérique du.sud.
Agit principalement comme expectorant, décongestionnant pulmonaire et mucolytique. Attention, il existe plus de 600 espèces de variétés d'Eucalyptus. S'applique sur la peau.
EUCALYPTUS RADIATA
Famille des Myrtacées, originaire d'Australie
Spécifique des voies respiratoires hautes, c'est à dire de la sphère rhino-pharyngée. Décongestionnant respiratoire, expectorant et léger anti-infectieux. S'applique sur le peau ou par diffusion.
GAULTHERIE WINTERGREEN
Famille des Ericacées, originaire de Chine
Très apprécié des sportifs avant ou après l'effort, remarquable anti-inflammatoire.S'applique sur la peau.
GERANIUM ODORANT
Famille des Géraniacées, originaire d'Afrique du Nord, Egypte, Chine, La Réunion.
Tonique et régénérant cutané. Cicatrisant et astrigent. Anti-infectieux cutané.S'applique sur la peau ou par diffusion.
GIROFLE
Famille des Myrtacées,originaire de Madagascar, Indonésie
Antiseptique et antalgique, notamment pour les névralgies et les infections dentaires. Antiseptique intestinal. Voie orale.
HELICHRYSE
Famille des Astéracées, originaire du bassin méditerranen, Balkans.
Réputée comme anti-inflammatoire légèrement anticoagulante, elle est très intéressante en cas de couperose, varicosités, acné rosacée. Voie orale ou s'applique sur la peau.
LAURIER NOBLE
Famille des Lauracées, Originaire de France du Sud, Maroc, Balkans, Portugal.
Antispasmodique, expectorant. Neurotonique et stimulant cérébral qui convient à ceux qui ont le trac. Anti-infectieux cutané léger. Antiputride. Voie orale ou s'applique sur la peau.
LAVANDE OFFICINALE
Famille des Lamiacées, Alpes, Haute-Provence
Calmant, apaisant et sédatif. Anti-inflammatoire, cicatrisant et régénérant cellulaire. S'applique sur la peau ou par diffusion.
LAVANDIN ABRIAL
Famille des Lamiacées, originaire du Sud de la France
Tonique et décontractant musculaire. Anti-inflammatoire, tonique circulatoire, anti-infectieux cutané, anti-mycosique et cicatrisant. S'applique sur la peau
LEMON-GRASS
Famille des Poacées, originaire d'Amérique Sud
Anti-inflammatoire, à utiliser en massage pour les problèmes de cellulite. S'applique sur la peau ou par diffusion.
MANDARINE
Famille des Rutacées, originaire de Sicile, Espagne Amérique Sud, Italie.
Propriétés calmantes, enfants nerveux, agités, troubles du sommeil.Voie orale ou par diffusion.
MARJOLAINE
Famille des Lamiacées, originaire du Sud de la France, Egypte, Espagne.
Stimulant gastrique et régulateur de l'appétit. Immunostimulant dans les infection ORL.Voie orale ou application sur la peau.
MENTHE POIVREE
Famille des Lamiacées, originaire du midi de la France, Russie, USA.
Anti-vomitif et stomachique (maux d'estomac). Antalgique, utile après un traitement aux antibiotiques, stimulant général et neurotonique. Bien utilisée, son efficacité est rapide, cette huile apporte vite un sensation de soulagement de bien-être. Voie orale, par diffusion (agressif pour les yeux), ou application sur la peau.
MYRTE
Famille des Myrtacées, originaire de Corse, Tunisie.
Huile peu courante et non toxique, est un expectorant, antitussif et anticatarrhal qui agit en cas de bronchites chroniques, d'asthme et infections broncho-pulmonaires profondes et chroniques. Par voie orale, diffusion, et par la peau.
NIAOULI
Famille des Myrtacées, originaire de Madagascar, Nouvelle-Calédonie.
Très bon anti-infectieux, antibactérien et antiviral. Cette huile essentielle est aussi un expectorant et un antispasmodique, utile lors de crises d'asthme. Application sur la peau, ou par voie orale.
ORANGER FLEURS (NEROLI)
Famille des rutacées, originaire d'Espagne, Maroc, Tunisie
Rare et chère, cette huile essentielle est avant tout recherchée et appréciée pour son inimitable parfum de fleurs d'oranger.;elle a une action, anti-stress et tonique. Application par diffusion, voie orale ou sur la peau.
ORANGER AMER (BIGARADIER)
Famille des rutacées, originaire de Tunisie, Italie, Egypte, Paraguay.
Un calmant du système nerveux. Spasmolytique, anti-infectieux léger, régénérant cellulaire et cutané. Enfin, elle améliore la circulation artérielle. Application sur la peau et par voie orale.
RAVENSARE
Famille des lauracées, originaire de Madagascar
Huile essentielle aux propriétés très nombreuses, comme anti-infectieux (ORL et broncho-pulmonaire), antiviral, neurotique s'il y a fatigue physique ou nerveuse et stimulant pour ceux qui n'ont plus le goût de vivre. Rééquilibrant nerveux. Décontractant musculaire et antalgique. Application par voie orale, peau, diffusion.
ROMARIN
Famille des lamiaciées, originaire du Maroc et Tunisie.
Attention chaque huile essentielle du Romarin a des propriétés particulières. Elle est spécifique des affections ORL et broncho-pulmonaires. C'est un tonique circulatoire et musculaire. Mucolytique, expectorant, antalgique externe. Application par voie orale, peau, diffusion.
SAPIN DE SIBERIE
Famille des abiétacées, originaire des Pays de l'Est
Elle est utilisée comme antiseptique et assainissant atmosphérique, l'huile essentielle de Sapin de Sibérie est un décongestionnant respiratoire et un antispasmodique. Idéale, par exemple, lors d'une épidémie de grippe. A utiliser de préférence par diffusion.
SARRIETTE VIVACE
Famille des lamiacées, originaire de Provence, sauvage jusqu'à 700 m d'altitude.
Huile essentielle, anti-infectieux puissant surtout spécifique des infections intestinales et génito-urinaires. Son action est très physique et puissante. Antifongique (mycoses intestinales). Antibactérien, antiviral. Anti-asthénique (fatigue liée à des infections à répétition). Uniquement par voie orale.
TEA-TREE
Famille des myrtacées, originaire d'Australie.
Anti-infectieux polyvalent surtout utilisé dans les infections digestives et génitales. C'est un antibactérien à large spectre, un antiparasitaire, antifongique et un antiseptique. Application sur la peau et par voie orale.
THYM VULGAIRE
Famille des lamiacées, originaire de Provence, au dessus de 500 m
Cette huile essentielle est assez exceptionnelle, rare et précieuse, qui est plus à utiliser que la spécificité à thymol parce qu'elle n'est pas hépato-toxique, ni dermocaustique. Fortifiant général, neurotonique es stimulant psychique (fatigue cérébrale). Application par voie orale et par la peau.
YLANG-YLANG
Famille des anonacées, originaire de Madagascar et Comores
Huile essentielle qui entre dans la composition d'huile de massage en raison de son action tonique et régénérante pour la peau du corps et du visage. C'est un excellent tonique capillaire. Application par la peau et par diffusion
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| | Posté le 28-03-2004 à 17:14:30
| COMMENT UTILISER LES HUILES ESSENTIELLES ?
En aromathérapie, il existe quatre manières d'utiliser les huiles essentielles, on peut les absorber par voie cutanée, atmosphérique, rectale ou orale. Il n'est pas utile de prendre des quantités importantes, les huiles essentielles sont très actives et très puissantes.
Diffusion par voie cutanée, les huiles essentielles peuvent être appliquées directement sur la peau, il faut qu'elles soient de qualité, une base d'huile végétale comme la noisette, amande, macadamia, etc.. dans laquelle un pourcentage d'une ou plusieurs huiles essentielles sont incorporées. On obtient ainsi une lotion qui est utilisée en massage ou en friction, pour permettre une absorption des composants aromatiques.
Diffusion atmosphérique, toutes les huiles essentielles ne sont pas bonnes à diffuser.Certaines huiles essentielles sont irritantes pour les muqueuses respiratoires, ne pas mettre dans un diffuseur à phénols (ex : thym, girofle, sarriette). Pour ne pas saturer l'air en molécules aromatiques, faire une diffusion, à raison de 15 minutes, toutes les heures.
Diffusion par voie rectale, il ne s'agit pas là d'automédication, les formules de suppositoires sont réalisées par un pharmacien spécialisé. Le suppositoires est efficace et rapide, du fait de la grande perméabilité des veines du rectum, cette voie et plus recommandée pour les enfants et les nourrissons, les huiles essentielles sont administrées plus facilement, en particulier lors de pathologies aiguës.
Diffusion par voie orale, les huiles essentielles sont absorbées par le système digestif, s'il n'existe pas de règle absolue concernant les quantités à absorber, 1 à 2 gouttes s'avèrent déjà efficaces; ne donnez jamais d'huiles essentielles phénolées à vos enfants, en automédication ne jamais dépasser six gouttes par jour.
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| | Posté le 28-03-2004 à 17:15:04
| OU ACHETER ET COMMENT RECONNAITRE LES BONNES HUILES ESSENTIELLES ?
Un grand nombre est en vente dans des magasins diététiques ou des pharmacies. Il existe plusieurs laboratoires d’aromathérapie, vous avez le choix avec différentes marques. Toutes les huiles essentielles ne sont pas équivalentes en qualité, elles sont soit coupées avec d’autres substances, soit rectifiées, soit synthétiques ou altérées; on trouve donc des produits aléatoires avec aucune garantie, quant à leurs origines et à leurs potentialités thérapeutiques dans ce cas, très indéfinies.
Pour cela l’Institut Scientifique d’Aromatologie (INSA) a créé le label H.E.B.B.D Huile Essentielle Botaniquement et Biochimiquement Définie.
Exigez la mention de ce label. Il définit notamment trois critères certifiant l'origine et la nature exacte des huiles essentielles :
L'ESPECE POTANIQUE EXACTE
L'huile essentielle en flacon que vous allez acheter, doit avoir la mention exacte de la plante distillée, sous son nom latin, langue internationale des botanistes, afin d'éviter l'imprécision comme le terme lavande, par exemple car il y en a plusieurs espèces dont on extrait les huiles essentielles. Il faut donc le nom complet comme :
- du genre. ex : Lavandula
- d'une épithète qualificative. ex : vera, spica, hybrida...
- et parfois de la variété, si elle existe. ex : var, fragrans, clone abrialis, etc. pour obtenir l'espèce botanique exacte : lavandula vera (en français : lavande vraie), lavandula hybrida (en français : lavandin), etc...
Un autre exemple pour l'eucalyptus, il comprend plusieurs centaines d'espèces et de variétés qui ne sont pas toutes aromatiques. L'action thérapeutique des divers huiles essentielles de l'eucalyptus présentent de grandes différences de composition, sans autre précision c'est donc aléatoire et dangereux, comme de préparer une omelette aux champignons sans les connaître !
ORGANE PRODUCTEUR ( O.P )
Sur l'étiquette il doit avoir la mention o.p, car certaines espèces sont distillées en plante entière, comme la menthe poivrée (Mentha piperita) ou le romarin (Rosmarinus officinalis), il y a plusieurs différentes huiles essentielles selon l'organe distillé, comme l'oranger amer (Citrus aurantium var. amara), il fournit deux huiles essentielles, l'une à partir de ses feuilles, et l'autre plus rare et plus finement parfumée, à partir de ses fleurs, en plus une essence extraite de l'écorce des zestes de ses fruits.
Il y a donc trois substances aromatiques chez l'oranger amer, elles sont très différentes quant à leur composition, leur parfum, leurs propriétés thérapeutiques... et leur prix !
SPECIFICITE BIOCHIMIQUE
En fonction du pays, du sol, du climat, de l'altitude, etc..., une même plante élabore des essences différentes aux propriétés spécifiques. Prenons un exemple familier, le Romarin officinal (Rosmarinus officinalis), selon ou il est récolté, en Provence, en corse ou au Maroc, il produit trois huiles essentielles aux différentes propriétés.
Celui de la Provence est riche en camphre (20-30%) et possède des propriétés au niveau cardiaque.
Celui de la Corse deux molicules s'ajoutent, l'acétate de bornyle et la verbénome, qui agissent au niveau digesif et hépatique.
Celui du Maroc est plus élevée d'oxydes cinéole, autrefois eucalyptol, une action prépondérante au niveau broncho-pulmonaire.
Une précision fondamentale s'impose, car si l'essence de Romarin est réputée pour son action sur le foie et la vésicule biliaire, c'es vrai avec les deux molicules de celui de la Corse l'acétate de bornyle et la verbénome. Tandis que celle de la Provence qui est riche en camphre peut au contraire être toxique pour le foie.
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